Spesso la vita frenetica, lo stress, la cattiva alimentazione alterano completmente i nostri equilibri. Mangiamo male, in modo disordinato, in orari inadatti. Tutto questo si riflette sulla nostra sal
In India è conosciuta ed utilizzata da almeno 5.000 anni, come medicina, spezia e anche colorante, la pianta è caratterizzata da foglie lunghe a forma ovale, mentre i fiori sono raccolti in spighe
I piedi sono molto preziosi: reggono tutto peso della persona, dall'appoggio su di essi dipende la postura e l'andatura, cioè la salute della colonna vertebrale